В конце июля, 31-го числа, в столице Татарстана состоится фестиваль духовных и телесных практик «Йога духа». Рассказываем подробнее:
Мероприятие бесплатное и пройдет в экстрим — парке «УРАМ«. Для участия необходимо пройти регистрацию по ссылке, а также взять с собой коврик и воду. В программе:
- Дыхательные практики «Про дыши»
- Кундалини йога
- Медитации и мантры
Ведущими программы станут — автор системы диафрагмальных практик Екатерина «ПроДыши» и инструктор кундалини йоги Айя.
Когда? 31-го июля в 18:30
Где? Экстрим — парк «УРАМ», зеленое поле или лекторий крытого парка (в зависимости от погоды)