«Пока не преодолеешь себя, не добьешься результата» – Зульфат Гараев

ykcuyk03lgq 870x400 - «Пока не преодолеешь себя, не добьешься результата» – Зульфат Гараев Интервью

Мы пообщались с выдающимся спортсменом, мастером спорта международного класса, победителем и призером международных соревнований по тяжелой атлетике, а с недавнего времени ещё и отцом. Чем Зульфат гордится больше всего и к чему стремится сейчас? Читайте далее

Когда ты начал заниматься тяжелой атлетикой и почему выбрал этот вид спорта?

— Я начал заниматься тяжелой атлетикой в 2008 году, когда мне было 8 лет. Я из деревни Ямышка в Кировской области, где самый ближайший город – Сосновка. На выбор было 2 секции – лыжи и тяжелая атлетика. Второй вариант выбрал мой отец, но и мне он больше приглянулся.

Как ты совмещал занятия спортом и учебу?

— Совмещал с учебой с трудом, можно сказать не учился. После сборов приезжал в училище и все сдавал.

Расскажи немного о тренировочном процессе, отличие тренировок в сезон и в подготовительное время

— Сезон у нас практически круглогодичный, соревнования зимой, весной, летом и осенью. Поэтому дома, в свободное от сборов время, мы тренируемся один раз в день, но практически без выходных. Тренировки на сборах – это двухразовые занятия три раза в неделю, одноразовые два раза в неделю и два выходных. В разгрузочные дни – баня.

Расскажи, что тебя привлекло в этом виде спорта?

— Возможно, отвечу как ребенок, но в этом виде спорта меня привлекает сила. Тяжелая атлетика позволяет иметь мускулатуру, выносливость – мужскую красоту.

Что, в спортивной карьере, запомнилось тебе больше всего?

— Одним из самых интересных и запоминающихся моментов в моей карьере стал Чемпионат мира в 2021 году, когда я завоевал бронзу и выиграл в рывке. Соревноваться со взрослыми и опытными спортсменами и оказаться в тройке – престижно. Я думаю, что, если бы нас допустили на Олимпиаду, мы могли бы показать результат. Также мне запомнилась поездка на юниорский чемпионат мира в Фиджи, мы провели 24 часа в самолете, а вместе с пересадками 50 часов в пути.

Насколько я знаю, ты ещё в раннем возрасте стал обладателем международных наград, как это отразилось на спортивной карьере? Не вскружило ли голову, не было мыслей из разряда «к чему ещё стремиться?»

— Да, в 15 лет я занял второе место на юношеском чемпионате мира в Перу. Результат только замотивировал меня на дальнейшую работу, захотелось «пахать», не сбавлять оборотов. Я впервые узнал о материальном вознаграждении за труд, хотя сам деньги не тратил, отдавал родителям. В любом случае это было приятно. Во взрослых соревнованиях этой категории нет, поэтому надо было набирать вес и работать дальше.

Расскажи, почему ты выбрал казанский УОР и в чем особенность обучения?

— Я переехал в Татарстан в 13, сначала это были Набережные Челны. Татарстан это один из самых ближайших регионов от деревни, в которой я жил. Плюс, тут хорошо развит спорт. В 14 я поступил в 9 класс УОРа. Особенность училища в том, что я мог совмещать тренировки и учебу, при этом получать такое же количество знаний и сдавать промежуточные экзамены на равных с другими. В любом другом вузе с моим количеством пропусков меня бы наверняка отчислили. Также график занятий подходит для двух тренировок – пары с обеда и до вечера, занятия до и после

В настоящее время ты являешься мастером спорта международного класса по тяжелой атлетике, не хочешь освоить новый вид спорта (возможно смежный)?

— Пока не хочу, как минимум потому, что я ещё не добился всех своих целей. В планах: выполнить разряд заслуженного мастера спорта и выступить на Олимпиаде (не знаю, насколько это возможно). Я планирую заниматься до 2028 года, посмотрим, может ситуация поменяется. Если рассматривать другой вид деятельности, то я бы попробовал себя в автоспорте. Если получится, потихоньку буду осваивать.

Насколько развит этот вид спорта в Татарстане? Высокая ли конкуренция? Какой уровень подготовки спортсменов?

— На мой взгляд, в Татарстане этот вид спорта развит хорошо. Я могу назвать 4 или 5 человек, которые могут достойно выступить на международном уровне. У нас есть хорошая спортивная база «Маяк», где есть все необходимое для подготовки. Также федерация дает нам возможность проводить много времени на сборах, благодаря чему в республике высокий уровень спортсменов

Что ты можешь посоветовать юным спортсменам для достижения высоких результатов? И что мотивировало лично тебя?

— Могу посоветовать не опускать руки, когда будет тяжело, и продолжать тренироваться. Пока не преодолеешь себя не добьешься результата, тяжелые моменты бывают у всех. Меня мотивировала семья, родители. Хотел порадовать их своими достижениями. Дальше мне просто нравилось побеждать, хотел быть первым. Сейчас уже хочу радовать свою семью – жену и ребенка

Поделись своими достижениями

— Я бы назвал своим главным достижением рождение сына. Из спортивных достижений самыми запоминающимися стали: серебро на первом международном старте – чемпионате мира среди юниоров (2015); Победа на первенстве Европы среди юниоров (2017), 5 новых рекордов (в настоящее время они могут быть побиты) и победа на ещё одном Первенстве Европы (2019); бронза на чемпионате мира и победа в рывке (2021)

Оцените статью
Sports Kids